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Veganes Bircher Müsli – eine schnelle & köstliche Frischkornbrei-Variante
Das traditionelle Frühstück in der vitalstoffreichen Vollwertkost ist der sogenannte Frischkornbrei – eine Art Müsli, das mit frischem unerhitzten Getreide zubereitet wird (in einem älteren...
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Kürbis Curry mit Kichererbsen, Spinat & Naturreis
Die Wetterprognose sagt für die nächsten Tage eher kühles, regnerisches Wetter voraus. Also genau die richtige Zeit, um jetzt im Herbst ein wärmendes Kürbis Curry Rezept mit euch zu teilen. Das Curry...
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Grünkohl vegan: Schnelle Pasta mit Grünkohl & Cashew-Parmesan
Heute teilen wir ein alltagstaugliches, veganes Grünkohl-Gericht mit euch: Pasta mit Grünkohl & Cashew-Parmesan. Die Grünkohl-Pasta eignet sich perfekt für Tage, an denen das Kochen relativ...
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Wassermelonen-Eis am Stiel – super erfrischend und schnell zubereitet
Pünktlich zum Sommeranfang soll es diese Woche super warm werden. Da ist unser Wassermelonen-Eis am Stiel aus nur 3 Zutaten die perfekte Erfrischung, um die heißen Sommertage gut zu überstehen. Denn...
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Datteln im Zucchinimantel (vegane Datteln im Speckmantel)
„Datteln im Speckmantel“ als Tapas waren gestern! 😉 Denn wir haben eine mega köstliche vegetarische, ja sogar vegane Alternative gefunden: „Datteln im Zucchinimantel“. Das klingt vielleicht etwas...
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Köstliches Pad Thai in vegan mit viel Gemüse und Erdnusssauce
Kennt ihr das: Ein Essen schmeckt so gut, dass ihr es dauernd kochen müsst? So geht es uns gerade mit einem veganen Pad Thai, das wir euch heute vorstellen wollen. Das super köstliche Nudelgericht...
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Vegane “Hühnersuppe” ohne Huhn – unsere Lieblingssuppe in der Erkältungszeit
Heute haben wir eine mega köstliche Anti-Erkältungssuppe für euch im Gepäck. Wir nennen sie scherzhaft vegane “Hühnersuppe” ohne Huhn. Denn sie erinnert an Hühnersuppe und wird auch so ähnlich...
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